自律神経失調症、うつ、不安症などの主な原因は、過度なストレスや栄養不足です。
自律神経とは自分の意志とは無関係に身体の機能を調整する神経で、昼間の活動中に働く「交感神経」と休憩、リラックス、睡眠中に働く「副交感神経」がバランスよく働きながら、人間が健康でいられるように身体を守っています。
自律神経が乱れる原因は、肉体的なストレスと精神的なストレスにあります。適度なストレスは問題ないのですが、過度なストレスにより交感神経が優位な状態が長く続くと自律神経のバランスが乱れ、身体を回復する「副交感神経」が十分に働けなくなり、めまい、動悸、頭痛、不眠、ひどい肩こりなどのさまざまな不調を引き起こします。
また、ビタミン、ミネラル（特に鉄、マグネシウム、亜鉛）などの栄養不足がこれらの症状を悪化させることも分かっています
「副交感神経」を活性化し自律神経のバランスを整える施術が中心になります。副交感神経が活性化すると筋肉が緩み、血管が広がり内臓の働きが活発になります。神経や血液、リンパの流れが良くなることにより、脳からの修復などの指令が身体各部分にしっかり伝わり、栄養、酸素、体温が全身に送られ、老廃物や疲労物質を排出しやすくなります。
まず、脊髄神経を調整し、身体の歪みを整えながら硬くなった筋肉を緩める施術を行います。次に内臓の位置不全を整え、冷えや便秘などがあればそれらを改善する施術をします。必要があれば足裏マッサージも行います。最後に頭の歪みとバランスを整え、脳脊髄液の循環を良くする施術をして重症化した症状を改善に導きます。
合わせて、加工食品をできるだけ避け、鉄、マグネシウム、亜鉛などミネラルを多く含む食品の摂取を心がけるよう提案します。更年期障害、自律神経失調症、不定愁訴、うつ症状、不安症などで長年苦しんでいる方にお勧めします。
実際に「自律神経失調症」でご来院いただいたお客様から嬉しいお声をいただいています。同じような症状でお悩みの方はぜひ一度、リメイクサロンモモにご相談ください。
施術期間は5～6か月（12～20回程度）を目安にしています。再発を防ぐため1～2ヶ月に1回程度のメンテナンスが必要となります。料金について詳しくは料金表ページをご覧ください。
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